Yaydan Sonra Dəriyə Qulluq Məsləhətləri

İlin isti ayları sona çatdıqca, açıq havada çoxlu günəşli günlərdən istifadə edərkən dərinizin əyləndiyinin şahidi ola bilərsiniz. Xüsusən də izdihamdan və sosial təmasdan qaçmaqdan sonra, dərinizin görünüşünə və sağlamlığına nəzərəçarpacaq təsir göstərə biləcək çoxlu yay fəaliyyətlərinə qatılaraq itirilmiş vaxtı kompensasiya etmək cazibədar idi.

Beləliklə, bu zərərin aradan qaldırılmasına necə kömək edəcəyinizi düşünürsünüzsə; günəşdən sonra dərinizi necə bərpa etmək olar və əyləncəli, sadəcə unutmayın ki, nəmləndirmə və bəzi dəqiq birləşdirilmiş inqrediyentlər dərinin sağalması və cavanlaşması üçün ən yaxşı seçimlərdən bəziləridir.

Yayda dərimizə nə olur?

Yay aylarında biz su, külək, günəş, duz (onda üzmək, yeməklərdə və qəlyanaltılarda çox yemək, çox tərləmək), üstəlik, alkoqol daxil ola bilən həyətdə barbekü tərzində pəhrizdən həzz alırıq. Biz dərini əlavə tərdən və kirdən təmizləmək üçün tez-tez ikiqat və hətta üç dəfə təmizləyirik. Günün sonunda dərimiz bu elementlərin hər birinə şəhadət verir.

Örtünmək, papaq taxmaq və özünüzü qorumaq keyfiyyətli SPF günəş kremi hər gün vacibdir, lakin bu əlavə qorunma ilə belə, yay aylarında açıq havada keçirdiyimiz əlavə vaxt dərimizə vaxtından əvvəl qocalma, quruluq və zədələnmə şansını əhəmiyyətli dərəcədə artırır.

Hətta o qədər pis ola bilər ki, bir müddət sonra ən çox məruz qalan dərinizdə qeyri-bərabərlik, qızartı və günəş ləkələri və ya qəhvəyi rəng dəyişikliyi hiss etməyə başlayırsınız. Quru yay dərisi tez-tez quru və kobud olur. Qırışlar kir, yağ və əlavə SPF məhsulları ilə nəticələnə bilər. Mövsümün sonuna qədər dəriniz çox şeydən keçmişdir, buna görə də indi tokalı olmaq vaxtıdır günəş zədəsini bərpa edin ilə yaydan sonra dəriyə qulluq. İsti mövsümdən sonra dərinizə qulluq etmək üçün ən yaxşı 4 məsləhəti sizə təqdim edirik.

İpucu №1: Dərinizi nəmləndirin

Diqqət rehidratasiya. Çox quru dəri quru ləkələr və pürüzlülük kimi özünü göstərir. Bu təsirləri bir neçə yolla həll etmək olar. Çoxlu su içmək, antioksidantlar və D və C vitaminləri ilə pəhrizi yaxşılaşdırmaq, nəmləndiricidən istifadə etmək dərinin quruluşunu yaxşılaşdırmağa kömək edir. 

Kənar yaxşı günəş zədəsini bərpa edin quruluq, dərini keyfiyyətlə müalicə edin yaydan sonra dəriyə qulluq rutin. Yumşaq təmizləmək, əlavə quruluğun qarşısını almaq və dərinin təbii yağlarını saxlamağa kömək etmək üçün kremli və ya yağlı üz yumasına keçin. kimi zəngin bir nəmləndirici tətbiq edin SkinMedica Dəri Bərpaedici Krem nəmləndirməni bərpa etmək və hamarlığı yaxşılaşdırmaq üçün. E vitamini və antioksidantları olan digər məhsullar da dərinin nəmini doldurmağa xidmət edir. Nəmləndirici üz dumanı isə gün ərzində dəriyə sakitləşdirici və nəmləndirici təkan verə bilər.

İpucu №2: Hiperpiqmentasiyanı hədəfləyin

Dərinizin rəngini günəşə məruz qalma nəticəsində yaranan hiperpiqmentasiyanı azaltmaq üzrə ixtisaslaşmış məhsullarla parlaqlaşdırın. Antioksidantlar və C vitamini yüksək olan serum günəş ləkələrini soldurmaq və parlaqlıq vermək üçün ən uyğundur. Obagi Professional-C Serum 20% reçetesiz satın alına bilən ən yüksək C vitamini konsentrasiyasını ehtiva edir. Bir bonus olaraq, incə xəttlərin görünüşünü də azaldır - həddindən artıq günəşin yaratdığı başqa bir təsir.

Alfa hidroksi turşusu (AHA) ilə kimyəvi pilinqlər hiperpiqmentasiyadan dəri tonunu açmaq üçün effektiv vasitədir və evdə istifadə üçün alına bilər və ya peşəkar şəkildə tətbiq oluna bilər. Qlikolik və laktik turşular dərini parlaqlaşdırmaq üçün qabıq və maskalarda geniş istifadə olunan AHA-lardır və həqiqətən çox günəşə məruz qalmanın bu xüsusi simptomunu aradan qaldırmağa kömək edirlər.

İpucu #3: Hüceyrə dövriyyəsini artırmaq üçün məhsullardan istifadə edin

Bir istifadə FDA tərəfindən təsdiqlənmişdir dəri hüceyrələrinin dövranını artırmağa kömək edən bərpaedici xüsusiyyətlərə malik dəriyə qulluq məhsulu dərinizin isti yay aylarında məruz qaldığı zərəri tarazlaşdırmağın başqa əla yoludur. Bu məhsullar kollageni artırır və dərini dolğunlaşdırır, yaşlanma əlamətlərini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır.

Dəri hüceyrələriniz 4 və 20 yaşlarınızda təxminən hər 30 həftədən bir yenilənir. Ancaq təbii yaşlanma və uzun müddət günəşə məruz qalma prosesi yavaşlatır. İl boyu SPF-dən istifadə etməyə davam etmək sağlam hüceyrə dövriyyəsinin qarşısını alan dəriyə zərər verən şüaları bloklayacaq və bu həyati dəri funksiyalarını bərpa etmək üçün təbii qabiliyyətlərinizi genişləndirəcək. Kifayət qədər yuxu almaq, yaxşı yemək, və sağlamlığın qorunması da hüceyrələrin yenilənməsini (və ümumi canlılığı) təşviq edir.

Təbii yaşlanma və günəşin dərimizə verdiyi "sürətləndirici" təsirlə mübarizə apararkən dəriyə qulluqda olan maddələr vacibdir. kimi məhsullarda laktik turşu və retinoidlər Obagi360 Retinol hüceyrə dövriyyəsini təşviq etməkdə və incə xəttləri, qırışları, qırışları və sızanaqları azaltmaqda güclüdür. 

İpucu #4: Gözlərinizə və dodaqlarınıza qulluq edin

Gözlərinizi və dodaqlarınızı xatırlayın. Dərinizin bu zərif sahələrinə çox vaxt həssaslıqlarını hədəfləmək üçün ümumi dəriyə qulluq seçimlərinizdən ayrı xüsusi dəriyə qulluq lazımdır.

Əgər siz artıq istifadə etmirsinizsə, a əla göz kremi, payız və qış ayları üçün nəmləndirici formulaya keçin. Retinol, AHA, hialuron turşusu, kofein və peptidlər kimi maddələr göz ətrafındakı kövrək dəri üçün təsirlidir.

Yay havası və üzgüçülük səbəbindən dodaqlar da zədələnə bilər və tez-tez unudulur. Həftədə bir neçə dəfə taxıllı ovucu ilə aşındıraraq onları hamar saxlayın nəmləndirici SPF dodaq balzamı gün ərzində. Dodaq qabıqları və AHA tərkibli serumlar da ölü dərini həll etmək üçün əladır və qalın dodaq kremi və ya yuxu maskası dərini bir gecədə nəmləndirəcək.

Yay sona çatdıqda, dərinizi həddindən artıq günəş, istilik və tərin təsirindən detoks etmək və müalicə etmək çox vacibdir. Son bir neçə aydan necə zövq almağınızdan asılı olmayaraq, siz dərinizi cavanlaşdıra, nəmləndirə və zədələrdən sağalda bilərsiniz. yaxşı yaydan sonra dəriyə qulluq məhsulları.